薔薇色彗星☆.。.:*・°

♪愛しい空っぽ の日々 by.aya〜*
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A little more

遊び尽くすのにも並々ならぬパワーとエネルギーが要るw

 

仕事は忙しい方が好きやけど

プライベートは思い立って自由に動ける(もしくは動かないww)

余白が欲しい そんな自分

 

稀にみる怒涛の1 weekをなんとか乗り切った。

 

 

連休中も平日の日常も 大好き三昧

 

・・・やのに

 

貪欲過ぎる自分に苦笑する週明け

 

 

 

 

 

名古屋大学の「地球を観る」

面白そうだけど実際行ったら難しくて寝ちゃうんだろうか(?)ww

(クリマが翌週。被ってたらハシゴしてたかも)

 

 

仕事の波いいテンションで過ぎる有り難い月曜

 

そして眠い(苦笑)

 

6月〜の朝粥生活で改善したと思われる低血圧。

多分低くてコレっぽい。

 

 

もたれかかりたい

 

 

そんな気分の中で

 

 

 

 

 

 

湧いてきたのが

 

 

kiroroの「もう少し」

 

 

 

帰宅してから

唄いたいままに

 

 

 

take1

 

(※変換後鯖揚完了)

 

 

( 嗚呼 もうちょっと だったら いいのに ・・・ !)

 

 

 

All right ♪

 

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5989

金曜月夜の余韻を纏い(?)

華麗なる(?)月曜の始まり。

 

週明けに持ち越した(??)案件。

至福のレクチャー

(毎度ながら恥を晒しつつもww)

すんげえHAPPY噛みしめる。

 

♪な〜にも〜こわくなんかーない〜〜

 

 

 

 

 

after、息子が帰宅する前にww

 

 

take3の正直

 

 

 

恋にIQは要らないの♪

 

 

(我、唯一の切り札か?・苦笑)

 

 

どストライクなテンション、

25時のシンデレラ」 マナミ

 

 

 

(上記の「少女人形」とは両極端よのwww)

 

 

 

 

All right ☆彡

 

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♪ ピンクの 〜 fantasy

9月になった。

 

出勤時、雲ひとつない爽やかな青空

・・・を撮り損ねたのでw ありがたや↑

 

 

 

当時、自分は明菜派やったし。

ベートーヴェン好きにてモーツァルトには興味無しw

(ピンクの 枕詞に軟派チックなイメージすら有りww)

なもんで・・・

 

 

オフコースの I LOVE YOU < 竹内まりやの September

・・・なんて過去のイメージを覆すよな

 

 

♪華やかな9月〜〜〜

 

 

(9月に華やかなイメージなどかつて無かった、、w)

 

 

(禁断症状も無く)

夏に海を観ない年などかつてあったか?w

 

てな位には脳内お花畑にはピッタリかもな(苦笑)

 

 

(そして奇しくもこれも rock'n rougeも1984製w)
 

 

 

(そんなこんなでノリやすく)

日常に珍しいフルメイク(+カラコン)で出勤の

 

 

 

くがついっぴのきんようび は

 

ガツーーンと残業ww

 

これはこれで嬉しいんやが。

 

 

業務的には、なかなかあれよこれよのカオスにハマり、、w

(魔術か?!並のループが実は自分が犯人とかwww etc・・・)

もう我ながら謎に笑うしかないよな状況やらww

 

でもまぁそんな中、

若い社員さん達の楽しげな活気

(単に自分のフィルター↑のせいもあるかもやが・・w)

 

 

やから尚更なのかの反動。

 

 

 


 

 

 

 

All right ☆彡

 

 

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アクティブ三昧

晴れた土曜、快晴。

暑いけど風がある夏漫喫日和w

 

 

まずはチャリで梅田往復なり♪

 

 

 

帰宅したら息子が我が部屋でふんぞり返っておったがwww

 

気にせずマイペースで日課フル(1h)敢行。

 

で、その後は意を決しての『中間考査』

 

 

前に走ったのは2014.11月

早2年半以上経過しているってかw

 

2014年の1年間といえば

大腰筋作成の為、設定した日課を毎日欠かさずをコンプリ。

 

それ以降はゆるっとサボり気味の継続。

・・が、それでは拉致があかん、ということで。

 

4月から別要素での日課形成して

早3ヶ月w

ド集中として設けた期間が

今年同様半分を折り返した。

 

・・・ここいらへんで実力テストも悪くないかw と。

 

 

 

走り出してすぐに思った。

 

(あああ、こんなん毎日走ってる奴って、

変態かドM以外の何者でも無いのでわ・・・? くっそしんどww)

 

 

選んだアルバムは

「STADIUM TOUR 2016 "BFLY" NISSAN STADIUM 2016 7/16,17」

 

らーーいぶ!!!

そしてBUMP、藤くんの声と一緒なら苦しくないハズとw

 

 

ハロワ&パレード いずれもアップテンポ。

出だし飛ばすスタイルのわし的には丁度ええかも。

 

(が、前回ビクともしなかった脇腹が一瞬痛んでペース落とす)

 

「ファイター」で <どうどう、落ち着け!w> のペース。

 

「宝石になった日」

またもやアゲ気味w テンションもアガルwww

(間奏藤くんのギターソロで、にへら〜〜〜と笑う

傍目に不気味なランナーww)

 

完走と言いたいところやが、

唯一歩いた曲が次の「アリア」

 

基本、何が何でも音に忠実に動こうとするわしの身体。

アリアのテンポで走ったら死んでまうwww

大股早歩きにペースダウン。

 

「流星群」のテンポで再び走り出し

「孤独の合唱」でスキップしたくなるテンションww(してへんけど)

「GO」で、またまたアガって

「supernova」の4:00あたりで帰着、、、w

 

 

 

エレクトリックランのコースは5kmやったが。

今回ちょっと多めに走ってしもたw

 

あと、『好き』の引力にヤられるタチなもんで、

エレクトリックランでは明らかに走ってない

天守閣への上り道を登ってしまたww

(「アリア」が丁度その頃やったかな)

 

 

今回は(一瞬脇腹焦ったが)特に痛みなし。

1hフルでの筋トレ&ストレッチの後やったのも良かったんか(?)

 

前回といえば、

まずは靴がよろしくなくて、足、アキレス腱に痛み。

あと、脇腹痛?は皆無やったのに

胸下=胃の上あたりがめっさ痛かったw

(タックトレンチ効いてるんか?w)

 

 

家族LINEで報告してみたら

元夫曰く「なかなかのハイペース」

とな?

 

 

ド素人なもんで、自覚もなけりゃ

人様の平均レベルみたいなんも知らんけんど

そう言われると悪い気はしないわなw

 

 

 

【ランナーは音楽クラスタの巻】

靴はウォーキング用w

イエモンTシャツにFenderのステテコにタワレコパスケース

 

中に着てた古いエアリズムは全く機能せず?ボトボト状態

 

 

 

 

 

落ち着いてから買い物へ

 

 

 

 

なんせ、このクッソ頑固な腹肉脂肪

残る砦は有酸素運動のみ

な気がするんでねぇ。

 

 

 

楽しめる程度にどこまでガチでやれるかね?w

 

 

 

 

 

 

All right ☆彡

 

 

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ひとり七夕

でも勝手に至福とか・・・(?)w

 

 

利己的でワガママなお願いはしたけども(苦笑)

 

 

 

 

 

フォロワーさんのTweetで知る元春さんの新作に

Exciteする昼休みw

純恋(すみれ)ってタイトルの粋なセンスよ♡

特設ページは大盤振る舞い!!!

映像はフルやし歌詞もメッセもヤバい!!!!!

 

そして何より 超かっけえ!!!!!

 

あの頃と変わらずかっけえ元春さん。

あの頃 とは ライブに行った1985年w)

 

 

 

週末の疲れと前夜の寝不足で迎えたアフター。

 

安定の貝汁なw

 

 

 

実家で30分程撃沈して。

引き続き漫画読んでから。

 

 

 

 

今日初めて知ったイベント

平成OSAKA天の川伝説

残り時間僅かでの駆け込みw

なかなかの人混みっぷりやったw

速攻で離脱w

 

 

 

 

天の川というよりは、お月見日和でしたんw

 

 

 

 

All right ☆彡

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